با توجه به دغدغه‌های جوامع امروزی، سالم خواری و انتخاب ساندویچ سالم اغلب شبیه به یک هدف دور از دسترس به نظر می‌رسد. همه ما به دنبال راهی برای استفاده از وعده‌های مغذی در برنامه روزانه خود هستیم؛ اما کمبود وقت و خستگی ناشی از کار، ما را به سمت غذاهای پرکالری، چرب و معمولا ناسالم سوق می‌دهد. حال سوالی که مطرح می‌شود این است که آیا سرعت و سلامت در یک وعده غذایی می‌گنجند؟
مفهوم سالم خواری واقعی، نادیده گرفتن طعم و سرعت برای رسیدن به ارزش غذایی نیست؛ بلکه یافتن تعادلی منطقی میان این سه اصل است. صنایع غذایی نامی نو با تولید محصولاتی باکیفیت و سالم در قالب خوراک‌های آماده و نیمه آماده، این تعادل را به شکل کاملا اصولی و استاندارد برقرار کرده است.
سالم خواری با تغذیه سالم و سریع
فست فود یا غذای سریع، سال‌هاست که با مفاهیمی مانند چربی بالا، کالری زیاد و ارزش غذایی پایین گره خورده است. اما زمان آن رسیده که بازنگری بهتری به این قضیه داشته باشیم. امروزه، نسل جدیدی از غذاهای آماده در حال شکل‌گیری هستند که بخش اصلی آن‌ها را تغذیه سالم و سریع تشکیل می‌دهد. این رویکرد نشان می‌دهد که سرعت در آماده‌سازی یک وعده غذایی، لزوماً به معنای افت کیفیت و سلامت آن نیست.
برند نامی نو همواره بر دانش روز و تکنولوژی‌های پیشرفته تولید تاکید دارد. در این راستا، محصولاتی را نیز به بازار عرضه کرده است که در عین حال که به سرعت قابل مصرف هستند، از مواد اولیه تازه و باکیفیت تهیه شده‌اند تا پاسخگوی نیازهای بدن برای دریافت انرژی و مواد مغذی باشند.
این موضوع، راه را برای ایجاد عادت های غذایی سالم حتی در شلوغ‌ترین روزها هموار می‌سازد. امروزه، طیف وسیعی از افراد در طول روز، فرصت کافی برای فراهم کردن غذای مناسب ندارند و همین امر، نیاز این افراد به غذاهای آماده و سالم را بیش از پیش نمایان می‌کند.
غذاهای سالم برای محل کار
محیط کار یکی از اصلی‌ترین موارد برای حفظ یک رژیم غذایی سالم است. گزینه‌های محدود، غذاهای تکراری و ناسالم رستوران‌ها و کمبود زمان برای تهیه غذا از شب قبل، بسیاری از افراد را به سمت مصرف میان‌وعده‌های بی‌ارزش و قندی یا حذف وعده‌های اصلی سوق می‌دهد. به همین دلیل، دسترسی به غذاهای سالم برای محل کار نیز اهمیت زیادی دارد. یک وعده غذایی متعادل در وسط روز کاری، انرژی لازم برای ادامه فعالیت را تأمین می‌کند و در تمرکز بیشتر نیز تأثیر مستقیم دارد.
محصولات سالم نامی نو، مانند انواع ساندویچ‌های آماده و سالادها، به عنوان غذاهای آماده سالم و مقوی تهیه شده‌اند تا این خلاء را پر کنند. برای مثال، ساندویچ مرغ نامی نو که از سینه مرغ گریل شده و سبزیجات تازه تهیه شده، می‌تواند پروتئین و فیبر مورد نیاز بدن را بدون کالری اضافی تأمین کند.
ارزش غذایی غذای آماده
یکی از بزرگ‌ترین موانع ذهنی در برابر مصرف غذاهای آماده، تصور نادرست در مورد ارزش غذایی آن‌هاست. بسیاری معتقدند که تمام غذاهای بسته‌بندی شده، سرشار از مواد نگهدارنده و فاقد مواد مغذی هستند. در حالی که این موضوع در مورد برخی محصولات صدق می‌کند و نباید آن را به کل این صنعت تعمیم داد. ارزش غذایی غذای آماده به طور مستقیم به کیفیت مواد اولیه و فرآیندهای تولید آن بستگی دارد.
صنایع غذایی نامی نو با شفافیت کامل در زنجیره تولید خود، تلاش می‌کند تا این اطمینان را به مصرف‌کننده بدهد که محصول نهایی، علاوه بر طعم دلپذیر، ارزش غذایی خود را نیز حفظ کرده است. برای مثال، در تهیه الویه نامی نو، استفاده از سس مایونز مناسب، سیب‌زمینی و تخم‌مرغ باکیفیت و سبزیجات تازه، تفاوت میان یک وعده پرکالری و یک سالاد مغذی و متعادل را رقم می‌زند.
سبک زندگی سالم غذایی با خوراک‌های سالم
سالم خواری، مسیر و فرآیندی است که نیازمند دسترسی به منابع مناسب می‌باشد. ایجاد یک سبک زندگی سالم غذایی به معنای حذف کامل برخی غذاها یا تحمل گرسنگی‌های پیاپی نیست. این سبک، به معنای انتخاب‌های اصولی در هر وعده است. وقتی گزینه‌های سالم، خوشمزه و در دسترس باشند، پایبندی به این سبک زندگی بسیار آسان‌تر می‌شود. نامی نو با ارائه طیف وسیعی از خوراک های سالم، از جمله انواع سالاد، ساندویچ‌ها و غذاهای نیمه آماده، این امکان را برای شما فراهم می‌کند که در هر شرایطی، یک غذای سالم و سریع داشته باشید.
با توجه به این موارد، می‌توانیم به جرات بگوییم که نامی نو بهترین انتخاب برای سالم خواری هوشمندانه است؛ زیرا به خوبی درک کرده که مصرف‌کننده امروزی به دنبال غذایی است که باعث حفظ سلامت او باشد، در زمان او صرفه‌جویی کند و از طعم آن لذت ببرد. با نامی نو، عادت های غذایی سالم را به بهترین شکل ممکن، تجربه خواهید کرد و از تنوع بی‌نظیر محصولات آن بهره‌مند خواهید شد.